寄せ植え(10.13)
サバカレー(10.06)
副菜(10.04)
10月(10.03)
渡豪(09.23)
シルバーウィーク(09.22)
シルバーウィーク(09.19)
久々に(09.14)
終わった(09.02)
余談ですが(08.31)
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Comments
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整骨院,行ったことないんだよね。行こうか悩み中なんだけど整形外科にいつも腰を治療する機械あってそれがいつも安価で使えるんだけどさ、結局その時だけで暫くするとやっぱり痛くなるんだよね。結局インナーマッスルとかを鍛えなくちゃ無理なのかなと思ってるんだよね。老化を感じますぜ
https://yesera.tuna.be/
腰お大事によぅ。
高校時代の友人もあちこち傷めていて、しょっちゅう鍼灸院のお世話になってるって言ってたわ。